仕事のストレス解消におすすめの本!ブラック企業に疲れた人に

  • LINEで送る

スポンサードリンク




人の心を癒す猫

仕事が忙しすぎてストレスな人もいれば、暇すぎてストレスという人もいます。

何よりストレスを感じる人が多いのが、過労と人間関係。

睡眠時間を削って働いたら、心身ともに落ち込んでしまうものです。
ミスも増えるし、気持ちも落ち込むという悪循環に陥ります。

また同僚とうまくいかない、上司に怒鳴られる、職場に友達ができなくて孤独、というのもストレスですよね。
人間は集団的な生き物。
いくら楽しくてやりがいのある仕事でも、人間関係がうまくいかなかったら、続けられません。

うう、疲れた…。ストレスだ!仕事もう行きたくない!
猫になりたい…猫になって、一日ゴロゴロお昼寝してたい!
猫のように人に媚びずに、部長に背を向けたい!

そんな仕事のストレスで疲れたあなたに、ストレス解消できるおすすめの本を紹介いたします

仕事のストレスで疲れた人におすすめの本『世界で一番美しい猫の図鑑』

疲れた心を癒す美しい猫

 

 

 

 

 

 

仕事で疲れている時に、文字なんて読む気になんてなれない!

そう思う人も多いでしょう。

よくわかります。

私も疲れた時には、美術館へ行きます。
そう、疲れた時に必要な癒しは、心が揺さぶられるような美しさ。
心が「美しい」と感じると、疲れた汚れた心が解きほぐされていくようです。

『世界で一番美しい猫の図鑑』は、気高く美しい猫の写真が詰まった宝石のような本です。

猫の歴史を紐解く詳しい解説も付いていますが、そちらは飛ばしてしまってオッケーです。

美しい優美な猫の姿にストレスが解消され、心癒されること必至です。

仕事のストレスで疲れた人におすすめの本『世界で一番美しい猫の図鑑』

力強く美しい猫

人々に愛されている猫。
身近な存在なのに、どこか理解できない部分がある神秘的な猫。

一体猫とはどういう存在なのでしょうか。

猫と人間との出会いは、約一万年前にもさかのぼるといいます。

中近東に定住した人々を苦しめたハツカネズミ。
ディズニーランドで愛されているネズミですが、人間にとっては天敵。
そのネズミを退治してくれるありがたい存在がヤマネコでした。

いつしか猫は人間に飼われ、一緒に暮らすようになります。

この本では、猫と人間とのこれまでの関わりを歴史の古い順に美しい写真とともに解説してくれます。

エジプシャンマウというイエネコでも最も古い種類の猫から、1960年代に誕生したラガマフィンやセレンゲティという近現代の猫まで。
「図鑑」という名にふさわしく、それぞれの猫がどんな性格でどんな外見をしているか詳しくわかります。

でも、この本の白眉は写真の美しさ。

50種類以上もの美しい猫の写真が収められているのです!

それもありがちな「可愛い猫」を集めたものではありません。

本来誇り高く美しい存在である猫の姿を写し取ったものです。

誇り高く上を見上げるカラーポイントショートヘア。
強い目線です。
何人にもおもねない、凛としたまなざし。

ネベロングは知的な顔立ち。
美しい光沢の黒い毛並みはビロードのようです。
触れば気持ちよさそうな肉球の質感まで写真越しに伝わってきます。

トイガーはまるでヒョウのようです。
賢そうな緑色の瞳でカメラをじっと見つめています。

ロシアンブルーは、短毛でスラッとしたしなやかな肢体をしています。
丸いエメラルドのような薄緑の瞳が官能的です。

アビシニアンはだらっと寝ころびながら「なんか文句でもある?」と言った顔つきで見つめてきます。

猫がこんなに美しかったなんて!
猫にこれほど様々な個性があったなんて!
と驚きます。

どの猫も驚くほど個性があって、美しい…。

ストレスと無縁であるにちがいない猫の美しさに圧倒され、いつしか引き込まれています

仕事のストレスで疲れた人におすすめの本『世界で一番美しい猫の図鑑』で猫に学ぶ

孤独だけど自由な猫

猫はどうしてこれほど人を惹きつけるのでしょうか。

もちろん猫が美しいということは論を待ちません。
でも、猫が人気の理由は、猫が自由だからのようです。

好きなことは好き。
キライなことはキライ。
猫ははっきりと意思表示します。ストレスがなさそうなのです。

そして、人間に媚びません。ストレスフリーです。
孤独だけど気高い猫を、うらやましく感じてしまいますよね。

私たちは毎日いろいろ我慢しています。
クライアントの機嫌をとったり、客先で謝ったり。ストレスです。

でも猫は私たちに教えてくれます。

イヤだったらたまにはイヤと言ってもいい。
好きなものが欲しいと言ってもいい。
自分のやりたいことをやってもいいんだよ、と。

どうしてストレスをガマンしているんだと。

ブラックな環境を逃げ出して、きちんと睡眠とれよ、と。

自分の気持ちを表現する自由な生き方の美しさ、眠れる自由の素晴らしさを猫は私たちに教えてくれるのです。

それと同時に猫が教えてくれるのは、孤独と自由が一体だということです。

集団の中でグループの一員として生きるか、それとも自由に一人で生きるのか。

気高く美しく自由に生きるためには、孤独を受け入れなければいけません

孤独に耐える強さが必要になるのです。
猫のように強く生きられるでしょうか?

私には無理です。

でも、自分みたいに強くなくても、とりあえずブラックから逃げろよ、というのが猫の教えだと思います。

私は小さい頃、よく猫と遊んでいました。

猫は自分が遊ぶ気分の時は、ノリノリで遊んでくれます。
でも、猫が遊びたくないのにジャレつくと、思い切りひっかかれるのでした。

今でも私の手には猫にひっかかれた跡が数ヶ所残っています。
子供相手にも手加減しない!のが猫のいいところです。

これはストレスがたまるはずがありません。

そして、猫はゲンキンです。
牛乳を取り出すと、「ニャー」と愛らしい声をあげてすり寄って来ます。
あまりの可愛さに、あげないわけにはいきません。

でも、牛乳をもらってしまうと、完全にこっちは無視です。。。

そんな自由気ままな猫は、いろんなものを私にプレゼントしてくれました。

スズメの死骸、トカゲの死骸、バッタの死骸などなど。

こんなの獲ったんだよ!という自慢げな顔がこれも可愛らしい!
怒ることはできませんでした。

とにかく気ままな自由な猫は魅力的ですよね。

ブラックな環境を我慢するわけがありません。

猫のように生きたいけれど猫のようには生きられない!というあなたは、
この本で猫の優雅さと美しさにに酔いしれてください。

そして猫のように軽やかにブラックから逃走しましょう。

この本で少しでもストレスが解消されて心が癒されますように

それでも残業で疲れた時には、心を癒してくれる絵本もおすすめです!

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【高額商品】【3倍】世界で一番美しい猫の図鑑 [ タムシ...

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【高額商品】【3倍】世界で一番美しい猫の図鑑 [ タムシ…
価格:4,104円(税込、送料込)

<ストレスが解消できる本のデータ>
『世界で一番美しい猫の図鑑 』
タムシン・ピッケラル (著)アストリッド・ハリソン(写真)
エクスナレッジ
287ページ
2014月7月3日発売
ストレス解消度★★★★★
癒される度★★★★★
おすすめ性別 男女とも

<作者プロフィール>
幼少時をイギリスの片田舎でさまざまな動物に囲まれて過ごす。
獣医科の看護師として働いた後、作家活動に専念。
動物をテーマとする著作は幅広い言語に翻訳されている。

<写真家プロフィール>
2008年初めにアルゼンチン高地の牧場で働きながら動物写真を撮り始める。
その後世界各地の風景や動物を写真に収めている。

The following two tabs change content below.
吉乃川なつ

吉乃川なつ

本とお酒が大好き! 本は小説からビジネス書、マンガまで前に出されたら何でも読んじゃいます。お酒もビール、日本酒、ワイン、すべて愛しています。 人生や仕事に疲れたみなさんに、ホッと安らげるような記事をご提供できればと思います。

スポンサードリンク



当サイトいやしこむには、心身ともに疲れて癒しを求める方がたくさん来られます。
そこで、このサイトを訪れた方を癒せるように、究極の癒しの音楽を探しました。
そして、ついに見つけたのは「自律神経にやさしい音楽」です。
医学博士も勧めるヒーリングミュージックとは、どんな音楽なのでしょう?
実際にCDを購入して聴いてみました。
1週間聴き続けてどんな効果があったのか、体験レビューはコチラの記事をご覧になってみてください。
癒しを求める方、必見です。

↓ ↓ ↓

究極の癒しの音楽「自律神経にやさしい音楽」を実際に聴いてみて体調は変化したのか?レビュー記事はコチラ


  • LINEで送る

2 Responses to “仕事のストレス解消におすすめの本!ブラック企業に疲れた人に”

  1. […] また、心を癒してくれる本もおすすめですよ! […]

  2. […] こんな美しい写真集や絵本を見れば、癒されますよー! […]

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ