ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング

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静かにランニングやジョギングをするのもいいですが、好きな曲を聞きながらの方が楽しいですし、やる気も出ますよね。

 

シドニー五輪の時、高橋尚子さんが、練習中にhitomi の「LOVE 2000」を聞きながら走っていた、というのは有名なエピソードです。

 

聴いていると走りたくなる曲。

辛い時に聴くと元気が出る曲。

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲をランキング形式で紹介します。

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第10位 BIGBANG 「GARAGARA GO!! (ガラガラ GO!!)」

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BIGBANG (Korea) ビッグバン / THE BEST OF BIGBANG 2006-2014 (3CD) 【CD】

 

アップテンポなダンスナンバーで気分が上がる曲。
テンポが走るスピードに会いやすいので、走りやすい1曲です。

「もう 胸がはじけそう
音にノッテいこう
行けるとこまでいこう♪」

という、前向きな歌詞にも背中を押してもらえますよ。

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第9位 superfly  「タマシイレボリューション」

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Superfly BEST(2CD) [ Superfly ]

2010年度、NHKのサッカーテーマソングです。

ワールドカップはもちろん、Jリーグやアジアカップなども盛り上げてくれました。

 

この曲を聞くと、やる気がガンガン湧いてきませんか?

間違いなしのぶち上げSONGです。

 

「スタンドアップ!モンスター 頂上へ

道なき道を 切り開くとき

スタンドアップ!ファイター とんがって

Going on,moving on

戦いの歌 未知の世界へ

タマシイレボリューション♪」

 

自分の限界を試してみたくなっちゃいます(笑)

 

 

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ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第8位 チャットモンチー「風吹けば恋」

 

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告白 [ チャットモンチー ]

 

走る女の子が印象的CMの曲。
走っている最中に流れてくると、疲れていても足が動いてくれそう。

「走り出した足が止まらない
行け!行け!あの人のところまで
誰にも抜かれたくないんだ
風!風!背中を押してよ♪」

 

歌詞まで軽快!

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第7位 高橋優「福笑い」

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福笑い/現実という名の怪物と戦う者たち [ 高橋優 ]

 

東京メトロのCMソング。
聴いたことがある方はたくさんいると思います。
ポジティブな歌詞も素敵な1曲。

「あなたがいつも笑えていますように
心から幸せでありますように
それだけでこの世界のすべてで
どこかで同じように願う人のすべて♪」

走りたくない時でも、聴いたら思わず走りたくなっちゃいます。
朝のジョギングに聴きながら走ると、1日が気持ちよくスタートできそうです。

 

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第6位 ASIAN KUNG-FU GENERATION「ソラニン」

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BEST HIT AKG [ アジアン・カンフー・ジェネレーション ]

同タイトルの映画「ソラニン」の主題歌。
宮崎あおいさん主演で、ギターを弾きながら一生懸命歌う「ソラニン」が印象的です。
この曲を聞くと、宮崎あおいさんの一生懸命な姿を思い出し、がんばらなくちゃ!!って思えます。

「さよなら それもいいさ
どこかで元気でやれよ
僕もどーにかやるさ
さよなら
そうするよ♪」

 

前向きな歌詞なわけではありませんが、軽快なリズムの曲で、足が進んでいく1曲です。

 

 

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ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第5位 BUMPOFCHICKEN「ray」

 

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RAY [ BUMP OF CHICKEN ]

初音ミクともコラボし、話題となった1曲。

 

「〇×△どれかなんて みんなと比べてどうかなんて

確かめる間もないほど 生きるのは最高だ♪」

 

走りたくなるような爽快感のあるメロデイーで、ランニングやジョギングにピッタリ!

朝のすがすがしい空気の中で走りながら聞きたい1曲です。

 

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第4位 米津玄師「アンビリーバーズ」

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米津玄師 ヨネヅケンシ / アンビリーバーズ 【通常盤】 【CD Maxi】

米津玄師のメジャー4枚目のシングル。

まっすぐ前に向かいたくなるようなメロデイーが印象的な1曲。

 

「今は信じない 果てのない悲しみを

太陽を見ていた 地面に立ちすくんだまま

それでも僕ら 空を飛ぼうと 夢を見て朝をつないでいく

全て受け止めて一緒に笑おうか♪」

 

走っていてしんどくなってきた頃に聴くと、

力が湧いてくるような曲です。

 

 

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ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第3位 ONE OK ROCK 「Re:make」

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残響リファレンス [ ONE OK ROCK ]

凄くかっこいい曲!
これこそONE OK ROCKという感じです。
爽快感が半端ないので、どんどん足が進んでいきそう!

「踏まれてねじられここまで
歩んだこの道の先は
誰にも踏み込まれたくはない 未知開拓領域♪」

 

しんどくても走り続けて、未知開拓領域まで行きたくなる曲。
男性はもちろん、かっこいい曲で女性も気分が上がりますよ。

 

ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第2位 Perfume 「Spring of Life」

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LEVEL3 [ Perfume ]

Perfumeの15枚目のシングルです。
キリンチューハイ 氷結のCMソングだったので、耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか?

「そう Spring of Life
弾けるような 恋をしようよ♪」

 

かわいくて走るリズムがウキウキしてしまう曲。
テクノポップなリズムが爽快です。

 

 

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ランニングとジョギングのときに聴くのがおすすめの曲ランキング! 第1位 GreeeeN「キセキ」

 

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キセキ [ GReeeeN ]

高校野球を題材としたTBS系テレビドラマ『ROOKIES』の主題歌をはじめ、多くのミュージシャンがカバーしています。

最近では、whiteeeen がカバーした「キセキ〜未来へ〜」が、映画『青空エール』主題歌となっています。

また、『キセキ – あの日のソビト -』として、映画化もされたすごい曲なんです。

「明日、今日よりも笑顔になれる 君がいるだけで そう思えるから
何十年 何百年 何千年 時を越えよう 君を愛してる♪」

どこをとっても前向きな歌詞。
走っていても、どんどんテンションが上がってくるはずです。

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藤森さや

藤森さや

同じ年の主人と小学生の長男、1歳の長女の4人暮らし。 ゆっくりお酒を飲んだり、本を読んだり、映画を見たりしたいけれど、なかなか自分の時間が取れない毎日。 朝から晩までバタバタと忙しく、息をつく間もないほどですが、 子どもの笑顔と寝顔で癒されています。 のんびり温泉でも行きたいなー。

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