風邪予防、花粉症対策にマスク。ウイルス通すのに効果あり？

風邪予防にマスクをすることって、皆さんありますよね。
風邪を引いていても仕事は休めないし、他の人にうつしちゃ悪いからマスクをする。
風邪ぎみで公共の場所に行くときには、マスクをするのはエチケットのようにもなっています。

なぜマスクが風邪予防になるのか皆さん知っていますか？
そんなのマスクが風邪の原因になるウイルスや菌を通さないからでしょ！
そう思っている方が多いのではないでしょうか。
私もずっとそう思っていました。
でも、そうではないらしいのです。

ウイルスはガーゼマスクを容易に通り抜けてしまうんです。
高密度素材のフィルターが付いたマスクなんかもありますよね。
あれならウイルスを防げるんでしょうって思うかもしれません。
でも、ウイルスを完全にブロックすることはできないんです。

マスクとウイルスの大きさの関係を例えると、サッカーゴールと野球ボールくらいの大きさの関係になるんです。
サッカーゴールに野球ボールを投げても、全部通り抜けてしまいますよね。
マスクもウイルスを通してしまうんです。

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サージカルマスクというものがあります。
医療用のマスクで、病院の手術のときに使用されているマスクです。
サージカルマスクの中でも、一部のマスクはウイルスを通さないんだそうです。
ただ、当然そういったマスクはお値段も高いです。

ウイルスや花粉の大きさ、PM2.5といった粒子の大きさとマスクの網目の大きさの比較など、きちんとした情報のあるマスクを選ぶといいです。

ウイルスに比べて花粉は大きいので、比較的安いマスクでも花粉は防いでくれるものも多くあります。

私が普段使っている安いマスクでは花粉は防げても、ウイルスは通してしまっているようです。

マスクは風邪のウイルスを通してしまいます。
でも、風邪予防の効果はあるんです。
どういうこと？って思いますよね。

マスクをして呼吸すると、吸った空気を温かくし湿らせます。
冬風邪やインフルエンザのウイルスは気温が低く乾燥した環境で活発に働きます。
気温が高く、湿った環境では繁殖できないのです。
わずかな口元の空間でも、温かく湿った空気にすることに効果があるのです。

それに、ウイルスが付着している手で口や鼻を触ることが減ります。
こういった結果として、風邪予防の効果があるのです。

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それに自分の息でマスクの中が温まるし、湿気もこもるから肌の保湿効果があります。
冷たく、乾いた風を直接肌で受けないので刺激も少ないし、温かくて血行も良くする効果もあります。

冬場は朝起きると、喉が乾燥してしまっていて痛いなんてこともあります。
そんなときはマスクをしたまま眠るのもおすすめです。
肌も、喉も保湿効果があります。

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