「健康・体の悩み」の記事一覧

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妊娠しやすい身体をつくる食べ物とは?妊娠におすすめの食事

妊娠したい。 そう思ったら、どんなことに気を付けますか? お酒やたばこを控えるという方は多いと思いますが、 食・・・

大人ニキビケアにおすすめ!魚レシピでニキビ改善

厄介な大人ニキビ。 大人ニキビのケアは、外側からのケアだけではなく、 食事などの内側からのケアも大切です。 &・・・

ビールで痩せる!?ビール好きに嬉しいダイエット効果。飲み方は?

暑い日・・・。 仕事を頑張った日・・・。 なんだか疲れた日・・・。 そんな時に飲みたくなるビール!! &nbs・・・

歯科医が教える口臭ケアと虫歯予防のポイント

お口の悩みは、人それぞれです。 口臭に悩んでいる人、白斑に悩んでいる人、歯槽膿漏で悩んでいる人…。 どのように・・・

大人ニキビの洗顔方法と回数は?男女で洗顔の仕方が違う?

厄介な大人ニキビ。 繰り返しできたり、なかなか治らなかったり、大人ニキビは本当に厄介です。 そして、大人ニキビ・・・

ニキビに良い食べ物のおすすめは?簡単でニキビに効く改善料理レシピ

ニキビにはいろいろな原因があるといわれていますが、 食生活が原因となっている場合もあるそうです。 ニキビが気に・・・

忘年会の二日酔いの治し方!効く食事と飲み物、頭痛と吐き気の対処法

もうすぐ楽しい忘年会シーズン!二日酔いになりそう? こんにちは!寒くなってきましたね。 これからの時期は忘年会・・・

妊娠初期のオリモノの色と特徴は?生理前のおりものとの違い

妊娠初期には、いろいろな体の変化が現れます。 つわりや眠気などがよく知られていますが、 おりものにも変化がある・・・

くさい口臭の原因は舌苔?舌磨きと舌苔掃除のコツとおすすめ

口臭って気になりますよね。 歯磨きをしてもうがいをしても、ガムを噛んでも、 やっぱり口臭が気になる・・・。 &・・・

冷え症対策おすすめ最新情報、靴下の選び方!足の冷え改善方法

現代人は冷え性が多いといわれています。 人によっては、夏の暑い時でも1年中冷えを感じている方も! 冷えの感じ方・・・

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